W ubiegłym tygodniu proponowałem ci pstrykanie się dla podtrzymania ruchu. Moja dzisiejsza sugestia to:

Poklep się!

Poklep się po plecach – oczywiście w sensie metaforycznym, ponieważ w sensie dosłownym poprawne wykonanie tej czynności wymaga niezłego wygimnastykowania.

Wiele rzeczy w życiu udaje nam się dobrze zrobić, lecz nie przywiązujemy do tego zbytniej wagi. Są to zarówno sprawy duże, jak i drobiazgi. Większość z nas ma niestety tendencję do skupiania się na niepowodzeniach.

Od dziś zacznij zauważać swoje „powodzenia”:

• Zdążyłeś na autobus? Poklep się po plecach, że jesteś taki punktualny.
• Umyłeś zęby? Poklep się po plecach, że tak dbasz o higienę jamy ustnej.
• Nie wdepnąłeś w psią kupę? Poklep się po plecach, że jesteś taki spostrzegawczy.
• Trafiłeś na idealną pogodę? Poklep się po plecach, że tak dobrze wybrałeś termin urlopu.

Nawet w przypadku drobiazgów i spraw rutynowych warto być zadowolonym z dobrej roboty i pomyślnego zbiegu okoliczności. Tylko ty masz szansę w pełni docenić swoje sukcesy, więc nie wahaj się i rób to jak najczęściej.

• x-a-propos