Tag: psychologia

Dokończ, co zacząłeś!

STOPFACEMoja krucjata przeciwko postanowieniom lub zobowiązaniom noworocznym trwa od początku Biznesu Bez Stresu. Wpisz „noworoczne” w polu wyszukiwania u góry strony, a znajdziesz wiele moich tekstów na ten temat. Jeśli jednak mimo wszystko chcesz coś na ten Nowy 2019 Rok postanowić, to zobowiąż się, że dokończysz co najmniej jeden projekt, który ostatnio rozgrzebałeś.

Czytaj dalej…

Choćby nie wiem co!

SKALA5Doktor Robert Wubbolding (popularyzator opracowanej przez dr Williama Glassera Reality Therapy) opisał pięciostopniową skalę stosunku ludzi do spraw, z którymi mają do czynienia. Zmierz na tej podziałce poziom swojego zaangażowania w rzeczy, które dzieją się w twojej rodzinie, kręgu znajomych, pracy i w pozostałych obszarach twoich zainteresowań i obowiązków:

Czytaj dalej…

Rada Winnetou

WINNETOUTo już koniec. Koniec stycznia. Pierwszy miesiąc roku minął. Sale fitness i siłownie opustoszały, a sprzedaż papierosów wróciła do grudniowego poziomu. To koniec postanowień noworocznych. Ale nie martw się. Jeszcze nie wszystko stracone. Mam dla ciebie sprawdzony sposób pozbycia się szkodliwych nawyków, który jest znacznie skuteczniejszy od sylwestrowych obiecanek.

Czytaj dalej…