KOP Małysza

KOP znakomitego polskiego skoczka narciarskiego Adama Małysza, który pozwolił mu osiągnąć największe sukcesy, to:

  • Koncentracja
  • Opanowanie
  • Pewność siebie

KOP został zbudowany w oparciu o następujące zasady:

  1. Koncentruj się na własnych mocnych stronach.
  2. Rozpoznaj i zrozum swoje słabości.
  3. Traktuj przeciwników jak partnerów.
  4. Czerp przyjemność z czekającego cię zadania.
  5. Myśl optymistycznie, nie lękaj się błędów.
  6. Naucz się rozpoznawać u siebie objawy napięcia i wiedz, jak im zapobiegać.
  7. Miej świadomość, że trema w rozsądnym wymiarze bywa mobilizująca.

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie na Google+

Komentujesz korzystając z konta Google+. Wyloguj / Zmień )

Connecting to %s