Tag: motywacja

Jak żyć?

  1. Żyj prosto. Nie komplikuj i nie zagracaj swojego życia zbędnymi rzeczami i niedopowiedzeniami.
  2. Ćwicz zadowolenie. Nie kombinuj „gdybym tylko to…”, „gdybym tylko tamto…”. Ciesz się tym, co masz, zamiast martwić się tym, czego nie masz.
  3. Wystrzegaj się niezdecydowania. Czasami trudno wybrać którąś drogę, ale stanie na rozstajach jest jeszcze gorsze.
  4. Ćwicz pogodę ducha. Wystarczy niewielki wysiłek kilku mięśni, żeby na twojej twarzy zagościł uśmiech. Ćwicz te mięśnie jak najczęściej.
  5. Ucz się lubić bliźnich. Pewnie, że mają swoje wady, ale któż ich nie ma.
  6. Żyj i pozwól żyć innym. Wypełnij swoje życie radością i pozwól innym znaleźć ich własną drogę do szczęścia.
  7. Czerp naukę z niepowodzeń. Ucz się przezwyciężać przeciwności losu.
  8. Nie traktuj siebie tak poważnie. Zbyt nadęty balon pęka i zostaje tylko sflaczały kawałek gumy. Chyba nie o to ci chodzi?
  9. Żartuj i rób dowcipy. Oczywiście życzliwie, a nie złośliwie. I z poczuciem dobrego smaku. Kiedy ostatni raz rzuciłeś w kogoś tortem z grubą warstwą kremu na wierzchu?
  10. Ćwicz obiektywizm. Staraj się zawsze zapoznawać z faktami i okolicznościami. Bądź odporny na przesądy i uprzedzenia.
  11. Toleruj swoje błędy. Z pewnością zrobisz ich jeszcze wiele. Tylko ten nie robi błędów, kto nie robi nic.
  12. Wybaczaj sobie. „To se ne vrati, pane Havranek”, więc nie warto zadręczać się tym, co w przeszłości się zdarzyło albo nie zdarzyło, a mogło.

Na podstawie „12 Techniques to Help You Live a Happy and Fulfilled Life”.

Dojrzałość to…

Dojrzałość to:

  1. Umiejętność opanowywania swojego gniewu i rozstrzygania sporów bez przemocy.
  2. Cierpliwość.
  3. Zdolność do znoszenia nieprzyjemności i frustracji, niewygód i porażek bez narzekania i popadania w rozpacz.
  4. Pokora i odwaga przyznawania się do błędów.
  5. Zdolność do podejmowania decyzji i doprowadzania do ich realizacji.
  6. Niezawodność i umiejętność wychodzenia z sytuacji kryzysowych obronną ręką.
  7. Sztuka życia w pokoju i umiejętności odróżniania tego, co należy zmienić, od tego, co należy zaakceptować.

Na podstawie „Do You Recognize the 7 Ingredients of Maturity?”.

Bądź zwycięzcą!

Oto cechy osobowości zwycięzcy:

  1. Ma zasady i ich przestrzega.
  2. Nie obgaduje innych za ich plecami.
  3. Zaraża otoczenie optymizmem.
  4. Pomaga innym – w miarę swoich możliwości.
  5. Wysoko stawia sobie poprzeczkę.
  6. Jest życzliwy i współczujący.
  7. Wierzy w siebie i ma dla siebie szacunek.
  8. Wytrwale dąży do celu.
  9. Ma otwarty umysł.
  10. Bierze odpowiedzialność za swoje działania.

Na podstawie „10 Traits To Be Perceived As A Winner!”.

Czy jesteś nieszczęściem?

Czy kiedy spóźniasz się na spotkanie, twoi znajomi niepokoją się, że przydarzyło ci się jakieś nieszczęście? Że zachorowałeś, zepsuł ci się samochód lub czekasz na wybawienie w unieruchomionej windzie?

Jeśli nie, to ty jesteś tym nieszczęściem. Ofiarą nie potrafiącą zapanować nad swoim życiem albo samolubem lekceważącym wszystkich dookoła.

Pamiętaj, łatwo zszargać swoją reputację, odbudować ją – znacznie trudniej, ale nie jest to niemożliwe. Do dzieła!