Kategoria: x-a-propos

Samoodciążenie w pracy

Gdy zalewa cię rzeka spraw do załatwienia, w każdym przypadku zadaj cztery następujące, kluczowe pytania:

  1. Dlaczego w ogóle? – eliminowanie zadań
  2. Dlaczego akurat ja? – delegowanie zadań
  3. Dlaczego właśnie teraz? – wyznaczanie terminów
  4. Dlaczego w tej formie? – racjonalizacja

KOP Małysza

KOP znakomitego polskiego skoczka narciarskiego Adama Małysza, który pozwolił mu osiągnąć największe sukcesy, to:

  • Koncentracja
  • Opanowanie
  • Pewność siebie

KOP został zbudowany w oparciu o następujące zasady:

  1. Koncentruj się na własnych mocnych stronach.
  2. Rozpoznaj i zrozum swoje słabości.
  3. Traktuj przeciwników jak partnerów.
  4. Czerp przyjemność z czekającego cię zadania.
  5. Myśl optymistycznie, nie lękaj się błędów.
  6. Naucz się rozpoznawać u siebie objawy napięcia i wiedz, jak im zapobiegać.
  7. Miej świadomość, że trema w rozsądnym wymiarze bywa mobilizująca.

Objawienie i proza życia

Zanim doznasz Objawienia, rąbiesz drwa i nosisz wodę. Gdy odkryjesz już Prawdę, nadal rąbiesz drwa i nosisz wodę.

Czasem trywialna proza codzienności jest tym, co najważniejsze. Dobrze przeżyte życie składa się często z pozornie „zmarnowanych” chwil.

Gdybyś miał jutro umrzeć, nie traciłbyś pewnie dziś czasu na pielenie ogródka. Lecz dbając codziennie o rośliny, będziesz cieszył się ich widokiem Teraz i w każdym przyszłym Teraz, które będzie ci dane przeżyć. Jeśli zaś przestaniesz się zajmować ogródkiem, w ciągu miesiąca zielsko zarośnie i zdusi kwiaty, a ty będziesz musiał patrzeć na ten obraz zniszczenia przez wszystkie przyszłe chwile.

Czy warto więc zajmować się takimi drobiazgami, jak pielenie ogródka? Przemyśl to!