Kategoria: x-a-propos

Precz z tymi słowami!

Wyrzuć ze swojego słownika następujące wyrazy:

  • szczęście
  • sukces
  • powinienem
  • odpowiedzialność
  • realizm
  • rozsądek
  • duchowość
  • dobro/dobrze
  • zło/źle
  • moralność
  • miłość

Już widzę wasze oburzenie i czym prędzej spieszę z wyjaśnieniem. Chodzi o usunięcie tych wyrazów ze zbioru słów używanych do określania celów i działań. Chodzi o precyzję. Tych słów nie można w praktyczny sposób zrealizować. Nie można zrobić sukcesu, rozsądku, moralności czy miłości. Planując swoje przedsięwzięcia, unikaj zatem tych wzniosłych ogólników i zastąp je konkretami. Zamiast stawiać sobie za cel: „będę bardziej kochał moje dzieci”, postanów: „codziennie poświęcę moim dzieciom co najmniej pół godziny”.

Na podstawie „The 10 Most Common Words You Should Stop Using Now”.

Oczyść swój umysł

Pewnego razu do Japońskiego Mistrza Zen przybył profesor uniwersytetu, żeby zapoznać się z podstawami filozofii Zen. Już na samym początku rozmowy stało się jasne, że profesora wcale nie interesuje pogłębienie swojej wiedzy, lecz przede wszystkim chce zaimponować Mistrzowi swoimi poglądami na temat Zen. Mistrz wysłuchał cierpliwie przemowy profesora, po czym zaproponował mu wspólne wypicie herbaty. Po chwili filiżanka gościa wypełniła się aromatycznym napojem, jednak Mistrz nie przerwał nalewania i herbata zaczęła rozpływać się po stole.

„Filiżanka jest pełna. Więcej już się nie zmieści” – nie wytrzymał przerażony profesor.

„Tak jak ta filiżanka” – odrzekł Mistrz, – „jesteś wypełniony własnymi poglądami i spekulacjami na temat filozofii Zen. Nie mogę ci pokazać, czym jest Zen, dopóki nie oczyścisz swojego umysłu.”

Obuj swoje stopy

Dawno, dawno temu wszyscy ludzie chodzili boso. Pewnego dnia królowa, przechadzając się po kamienistej plaży, rozcięła sobie stopę na ostrym kamieniu. Rozgniewana wezwała swych ministrów i rozkazała okryć całe królestwo dywanem ze skóry. Wówczas odezwał się najmądrzejszy z ministrów i zaproponował: „Zamiast okrywać cały świat, zabezpieczmy skórą podeszwy stóp wszystkich ludzi”. Królowej spodobał się ten pomysł i w ten sposób wynaleziono buty.

Zapewne jest to dla ciebie oczywiste, że okrywanie całego królestwa skórzanym dywanem tylko po to, żeby uchronić stopy przed zranieniem, ma niewiele wspólnego ze zdrowym rozsądkiem. A co sądzisz o swojej strategii życiowej, którą chciałbyś objąć cały świat? Czy nie należałoby zająć się przede wszystkim nauką dbania o właściwy stan twojego punktu styczności ze światem? Według nauk Buddy, to „uważność” (mindfullness) może każdego z nas doprowadzić do tego punktu styczności.

Na podstawie „The Issue at Hand” Gila Fronsdala.