„Jeśli nauczysz się cieszyć oczekiwaniem, nie będziesz musiał czekać na radość.” – Kaz Tanahashi, mistrz kaligrafii
Kategoria: x-a-propos
Idealny, zwykły dzień
Czasami czujesz, że powinieneś generalnie przemeblować swoje życie, ale zupełnie nie wiesz, jak się do tego zabrać. Coś ci nie pasuje, coś chciałbyś zmienić, ale nie jesteś w stanie tego ogarnąć. Jedną z metod postępowania w takiej sytuacji jest wyobrażenie sobie, jak powinien wyglądać twój wymarzony idealny, zwykły dzień. Nie podczas urlopu w egzotycznych krajach i nie w okresie intensywnej sesji egzaminacyjnej, lecz po prostu zwykły dzień.
Zastanów się, jak zacząłby się taki idealny, zwykły dzień, co i o której godzinie by cię obudziło, co zjadłbyś na śniadanie, czym byś się potem zajął, w jakim otoczeniu chciałbyś przebywać, z kim zjadłbyś obiad i jakie przyjemności wypełniłyby twoje popołudnie. Ujrzenie i zapisanie sobie takiego obrazu skupi twój umysł na konkretnym celu, do którego chcesz dążyć, i ułatwi wyszukiwanie prowadzących do niego dróg.
Powodzenia!
10 mitów na temat szczęścia
W który z wymienionych mitów wierzysz?
- Ludzie szczęśliwi są głupi i denerwujący.
- Nic nie zmienia poziomu ludzkiego szczęścia.
- Wybuchanie złością przynosi ulgę.
- Domaganie się perfekcji przynosi szczęście.
- Słodycze i prezenty są skutecznym pocieszeniem.
- Pieniądze nie dają szczęścia.
- Spontaniczne dobre uczynki przynoszą szczęście.
- Poczujesz szczęście, gdy tylko…
- Chwile samotności są drogą do radości.
- Dążenie do szczęścia to przejaw egoizmu.
Na podstawie „Ten Myths about Happiness – Which Do You Believe?”.
Dni z moim ojcem
Śledzona przeze mnie na Twitterze Gina Trapani, twórczyni witryny „Lifehacker”, zwróciła moją uwagę na stronę „days with my father” Phillipa Toledano. Znakomite zdjęcia i ascetyczny, poruszający tekst. Po angielsku, ale osoby nie władające tym językiem zachęcam do sięgnięcia po słownik i zagłębienia się we wzruszającą treść.
Gdyby nie takie miejsca, cały ten internet nie byłby wart funta kłaków.
Szczerze polecam.