Książkę Erika Bertranda Larssena „Bez litości. Poznaj moc treningu mentalnego” polecił mi podczas wywiadu telewizyjnego jeden z polskich lekkoatletów startujących w tegorocznych Mistrzostwach Europy w Berlinie. Zdanie, które w niej znalazłem „ustawia mi” teraz każdy dzień. Wisi przy moim łóżku i napełnia mnie energią, żebym z entuzjazmem wstał i zrobił choć tę jedną rzecz, która wywołuje uśmiech na mojej twarzy.

Czytaj dalej…