10 życioulepszaczy

10 wskazówek, jak uczynić swoje życie lepszym:

  1. Nie wyciągaj pochopnych wniosków.
  2. Nie dramatyzuj.
  3. Nie twórz sztucznych zasad i reguł.
  4. Nie szufladkuj ludzi i sytuacji.
  5. Przestań być perfekcjonistą.
  6. Nie generalizuj.
  7. Nie bierz wszystkiego do siebie.
  8. Nie dowierzaj swoim emocjom.
  9. Nie daj się życiu – ćwicz optymizm.
  10. Nie żyj przeszłością. Nie rozpamiętuj. Co było, to było. Wyciągnij wnioski i skup się na przyszłości, bo tylko na nią masz jakiś wpływ.

Na podstawie „10 virtually instant ways to improve your life”.

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Google

Komentujesz korzystając z konta Google. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj /  Zmień )

Połączenie z %s

Ta witryna wykorzystuje usługę Akismet aby zredukować ilość spamu. Dowiedz się w jaki sposób dane w twoich komentarzach są przetwarzane.